SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Fakt, rozluźnienie gruczoł daje o sobie znać. Jeśli Ci to przeszkadza zrób sobie zabieg. U Ciebie jest mały gruczoł więc szybko pójdzie. Ale licz się z tym że sutki nie będą wyglądać tak jak naturalne

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 10:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No to szybko Ci sciagnal :p ja mam 460km do niego wiec szwy u siebie sciagam. A moje fotki na str 158 / 160 / 162. Zobacz na moje sutki maja calkim inny ksztalt niz Twoje. I naprawde bym sie tymi brodawkami nie przejmowal. Jak bys mial wielkosci nakretki od nestle to by mozna bylo cos robic z nimi.

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sut jest super plaski nic nie odstaje jest jeszcze zolty siniak a pod blizna czuje twarde zrubienie to chyba wlasnie zrosty z prawym jest troche slabiej bo jest odstajacy jakby cos wypychalo sutka , jest jeszcze siniak dosc duzy i twardy , mysle ze jak zejdzie bedzie zaj**iscie. Aa wczoraj lekko pochlalem i ten siniak albo wlasnie zrosty dzis [...]

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 13:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jestem świeżo po zabiegu u dr.Burdy , mój gruczoł okazał się nieduży , wiekszośc to pozbijany tłuszcz, zabieg trwał 4h , o golnie nieprzyjemny bardzo zabieg ,w tle lecialo rmf classic :D doktor zagadywał raz na czas ogołem na plus tak na szybko napisane, może opisze bardziej szczegółowo jak odpoczne

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-03 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Sembos w Twoim przypadku wystarczy trening na siłowni i wszytko się wyrówna jak klatka podrośnie, choć będzie trudno szybko coś zbudować to wymaga czasu.

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-12 10:20:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i szybko wciągu jednego dnia spuchła. Następnie opuchlizna równie szybko zeszła. Kiedy ją mocniej dotykałem parę dni temu proces się powtórzył tylko nie czułem takiego bólu jak wcześniej tym razem był delikatniejszy bez dyskomfortu leżąc na plecach choć opuchlizna większa ogólnie nie licząc mocniejszego dotyku to bólu nie czuję. Znajoma jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 15:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jeszcze raz http://www.ilewazy.pl/serce-z-indyka Odkrajamy to co na dole i zostaje max 3% tłuszczu, co jest akceptowalne i poważnie, jak filet skoczy na 30-35zl to warto rozważyć dodanie tychze do miski, nawet nie zastąpienie, polecam spróbować czy podpasuje, ja do podrobów jestem uprzedzony, zjeść zjem, ale z niesmakiem, natomiast serca o dziwo [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-28 14:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze trzeba troche poczytac o zasadach Montiego w sprawie laczenia i nielaczenia pokarmow, w sprawie IG i tym kierowac sie po zakonczeniu diety. Kopenhaska miala nam (MI) ulatwic start. Czyli szybko zgubic ponad 5 kg. Zgubilam a teraz powolutku bede gubi kolejne 5 kg. Ja tez chce wygladac jak wczesniej :) Mam dzis dobry humor i tego zycze kazdej

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-12 08:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ledwo kawe w siebie wcisnelam rano.. przybieglam z budki na lunch i przeczytalam co fatgirl nam napisala i nie wiem juz... zalezy mi zeby szybko jakos sie doprowadzic do stanu normalnosci wzglednej a potem starac sie utrzymac wage i po malu dalej chudnac juz bez tak drastycznych diet jak kopenhaga.. niop fatgirl jakbys nam cos madrego napisala.. [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Light sie nie liczy ;) W ogóle tam większość szłaby jako normalna micha %-) u mnie by nie przeszło, szybko się zalewam i wyglądałabym jak ta laska z mojego awatara %-)

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jest tylko rekonstrukcja to kule powinno odstawić się po trzech tygodniach,ale jak jeszcze jest szyta łąkotka to niestety 6 tygodni.Ja odstawiłam w też w 5 tygodniu,ale równie dobrze mogłam już po 2 tygodniach.Teraz jestem 10 tygodni po rekonstrukcji,szyciu łakotki przyśrodkowej i dramatycznym upadku w 5 tygodniu,ale szybko wróciłam do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wszytkim za odpowiedzi Radiux ja jestem z gdyni, kolano robielm w szpitalu wojewodzkim w gadnsku nazwisko lekarza jak chesz to na maila:) przeszczep mialem pobrany z miesnia polbloniatstego albo polsciegnistego nie wiem sam ale to chyba nie ma znaczenia rehabilitacja wygladala nastepujaco nie wiem jak szczegolowo chcesz zebym opisal ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok, zgodze sie, ze jak ktos zabiera sie za efke inj pierwszy raz to 25mg powinno byc dawka startowa. ale podalem na swoim przykladzie, gdzie zawsze zaczynam od 50mg, bo 25mg to mnie lekko smyrnie, czego nie lubie, w sensie jakies smyrania, ma byc ogien, bo po to to biore. u mnie tolerancja rosnie mega szybko, kilka dni z rzedu walne 50mg i jak [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-13 20:46:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak male doswiadczenie to wystarczy moze klasyczny szocik https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html ja od czasu do czasu tez korzystam z takiego rozwiazania, zwlaszcza w okresie gdzie odpoczne od stymulantow i organizm bardzo dobrze reaguje wtedy na podstawowe rozwiazania jak kofeina z dodatkami :) tym bardziej forma plynna [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-15 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pomogło...krew z resztą tego świństwa ze srodkA kapała sobie...W piątek lekarz dermatolog wyciął mi czubek pęcherza, a od tej pory cały czas paprze mi się toto...nie wiem jak sobie z tym poradzic...Czy ktoś mógłby mi poradzić coś w kwestii profilaktyki po wymrazaniu azotem?jak najlepiej postępować zeby szybko zaleczyc rane?Zeby wreszcie móc [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustaw wiek w profilu jak masz ochotę to rób relację środek ostatnio na "topie" choć jak napisałem mam wrażenie że jest na siłę reklamowany. Nie brałem nie mam zdania ,lecz przez lata sporo rewelacji się pojawiało i jak szybko się pojawiły tak szybko ich nie było. Fajnie jak bys miał jakies badania i je wrzucał .

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 21:52:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 15x12 20x10+2pp 20x10 15x12 17,5x12 17,5x12 15x12 17,5x11 17,5 15x12 17,5x11 17,5x12 17,5 x10 12x12 17x10 17x 12 17x 11 1. Dołożyłam tyle przez przypadek w 4 serii. A jak tak poszło gładko to z premedytacją Dołożyłam jeszcze. Najchętniej skakalabym z radości :p coraz bliżej ciężaru sprzed ciąży 2. Tutaj ogromny progres którego nie widać [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 21:16:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] paleniu i wydziela wówczas trujące związki. Dlatego jajecznica ubóstwia masełko. Zalecam też spożycie masła w formie surowej np z ziemniakami czy rybą. Do smażenia dłuższego jak mięso zalecam smalec, jest to tłuszcz który używają wykwintni kucharze aczkolwiek do smalcu trzeba przyzwyczaić kubki smakowe gdyż pozostawia posmak. Dla niektórych może [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tych miesiącach treningi powinny już być ciężkie, skierowane na uzyskanie dużej siły, dlatego aktywność fizyczna powinna ograniczać cię tylko do treningu siłowego - jak pisze Weider: "Każdy dżul energii powinien być skierowany na trening":) Należy tutaj bacznie obserwować swój organizm, ponieważ trening ten jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, bez wątpienia powinniśmy skonsultować dalsze postępowanie z lekarzem, który wykonywał zabieg. Warto dokładnie go wypytać o to, jak on poszedł, kiedy rozpocząć rehabilitację i ewentualnie kiedy możliwy będzie powrót do pełnej sprawności. Jeżeli nie masz takiej możliwości, to bez wątpienia należy udać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 12:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)